Entspannt Erfolgreich Masterclass

Raus aus dem inneren Druck, es allen recht machen und dich ständig beweisen zu müssen.

Für Frauen in Teamlead oder Management, die vor lauter Arbeit das eigene Leben verpassen.
Wie du Selbstzweifel und Braves-Mädchen-Muster loswirst, um im Job souverän zu glänzen und dein Leben wieder zu genießen.

Mittwoch, 09.07.2025 um 19:00 Uhr

In dieser Masterclass geht es nicht um oberflächliche Tipps zu Zeit- und Stressmanagement.

Du kennst sie alle, aber sie helfen dir nicht, abends runterzukommen. Oder deine Gedanken zu stoppen. 

Die wahre Ursache liegt tiefer: 
In deinen Mustern, die dich – oft unbewusst – steuern. 

Die dich immer wieder dazu bringen, dir zu viel Verantwortung aufzuladen. Dich selbst zurück zu stellen und zu funktionieren. Dich beweisen zu müssen. Keine Grenzen zu setzen. Zu schweigen statt für dich einzustehen. 

Du fragst dich oft:

  • Warum du dich für alles verantwortlich fühlst – obwohl du längst weißt, dass das zu viel ist?
  • Warum du abends auf dem Sofa nicht abschalten kannst und deine Gedanken dich nachts wachhalten, obwohl du den Schlaf brauchst
  • Warum du dich selbst so oft hinterfragst, statt dir voll und ganz zu vertrauen 

Dann bist du hier richtig.

Entspannt Erfolgreich Masterclass

Raus aus dem inneren Druck,
es im Job allen recht machen
und dich ständig beweisen zu müssen.

Für Frauen in Teamlead oder Management, die vor lauter Stress das eigene Leben verpassen.

Wie du Selbstzweifel und Braves-Mädchen-Muster loswirst, um im Job souverän zu glänzen – und gleichzeitig dein Leben zu genießen.

Mittwoch, 09.07.2025 um 19:00 Uhr

In der Masterclass wirst du mitnehmen:

ohne andere damit zu enttäuschen oder Konflikte zu provozieren.

weil du zukünftig unumstößlich klar und selbstbewusst auftrittst

Dein Ausstieg aus dem “Braves-Mädchen-Modus”, ohne dass du zur Hardlinerin werden musst.

und zwar ohne dich noch mehr abzurackern, sondern für das, was du sowieso schon leistest

weil die Angst verschwindet, Erwartungen nicht erfüllt zu haben

Verändere diese Dinge und werde - bei allem beruflichen Erfolg - wieder du selbst: Locker. Lebendig. Lebensfroh. Mit Raum für Freundschaften, Leichtigkeit und um dein Leben zu genießen!

Lerne in 4 Schritten, wie du

Erfahre, wie du aufhörst, dich ständig im Kreis zu drehen, und stattdessen mit klaren Schritten vorankommst. Weniger Workload, mehr Effizienz, weniger Druck – und viel mehr Leichtigkeit.

Entwickle die Fähigkeit, dich auf das Wesentliche zu fokussieren fokussierst, deine To Dos mit Gelassenheit zu meistern – ohne weiterhin ständig “Mädchen für alles” zu sein.

Erkenne, was dir Energie raubt und wie du deinen Akku wieder auflädst. So kannst du voll konzentriert sein und deine beste Leistung abrufen, ohne dabei deine Gesundheit oder Lebensfreude zu opfern.

Entwickle eine tiefe Selbstsicherheit und innere Ruhe, um den inneren Kritiker zum Schweigen zu bringen und dein ständiges Gedankenkarussell zu stoppen. So vermeidest du ständige Selbstzweifel und Stress und gewinnst stattdessen Klarheit, Wertschätzung und Anerkennung – ohne dich weiter zu überfordern.

Erlerne, wie du aufhörst, die Arbeit ungewollt zur Priorität Nummer 1 zu machen und dich zerrissen zu fühlen zwischen Beruf, Familie und Zeit für dich selbst. Stelle stattdessen eine Balance her, damit du dich in allen Lebensbereichen richtig gut fühlst – ohne ständige innere und äussere Konflikte.

Es ist definitiv Zeit, alte Muster loszulassen, wenn du aktuell hier stehst:


Wenn du beim Lesen gespürt hast: “Ja, das bin ich – und so kann es nicht weitergehen” dann verpasse auf keinen Fall die Masterclass.

In klar nachvollziehbaren Schritten zeige ich dir, wie du aus solchen Mustern aussteigst:

  • dem ständigen Druck, es allen recht machen zu müssen 
  • diesem übermäßigen Verantwortungsgefühl 
  • der Gewohnheit, deine eigenen Bedürfnisse hinten anzustellen 
  • dieser Scheu vor Konflikten und Grenzen 
  • stets an dein Limit zu gehen – aus Angst, sonst deine Aufgaben vor die Wand zu fahren

Diese Muster lösen sich nicht von alleine auf. Erlebe stattdessen in der Masterclass:

  • wie du dein System wieder in die Ruhe bringst und endlich die Dinge tust, die längst überfällig sind: Klare Grenzen setzen. Delegieren. Souverän auftreten. Selbstbewusstsein stärken. Klartext sprechen.
  • wie du dein Leben wieder genießt – statt in ein paar Jahren zu bereuen, dass es einfach an dir vorbeigezogen ist.
  • wie du wieder die Frau wirst, die du eigentlich bist: fröhlich, optimistisch, herzoffen – und gleichzeitig erfolgreich! Und zwar mit Leichtigkeit und Freude, weil du all die belastenden Muster abgelegt hast.

Wo stehst du aktuell?

Dann melde dich jetzt kostenlos an und erfahre, wie in 4 Schritten aus dem Funktionsmodus aussteigen und mehr Lebensfreude in deinen Alltag bringen kannst – ohne auf deinen beruflichen Erfolg zu verzichten!

Gastgeberin Kora Dierichs

Seit 2014 begleitet Kora Menschen dabei, beruflich und privat wieder Balance zu finden. Für sie bedeutet das, im Job erfolgreich und anerkannt zu sein, ohne dass der Beruf das ganze Leben bestimmt. Für andere da zu sein, ohne sich selbst zu vergessen. Das Gedankenkarussell zur Ruhe zu bringen, den Körper zu entspannen und den Alltag wieder lebendig und freudvoll zu erleben.

Doch das war nicht immer so.

Früher führte Kora 10 Jahre lang eine Veranstaltungsagentur – und fühlte sich dabei oft gefangen im Hamsterrad. Der Alltag hat ihr mehr Energie genommen als gegeben. Unzählige Überstunden, ständige Grübeleien. Sie zermarterte sich noch Ewigkeiten das Hirn über diverse Situationen, wußte nicht, wie sie alles unter einen Hut kriegen soll. Sie löschte alle Feuer, kam oft erst nach offiziellem Feierabend dazu, sich um ihre eigentlichen Aufgaben als Führungskraft zu kümmern.

Ihr Business war zwar erfolgreich und die Kunden zufrieden, doch alles fühlte sich schwer und anstrengend an – bis hin zu Phasen der Überforderung, in denen sie gar nicht wußte, wie sie alles schaffen sollte.

Doch ihr einziger Ausweg hieß: Rennen, rennen, rennen.

Es musste einen besseren Weg geben.

Kora begann, ihren Alltag zu verändern und fand Schritt für Schritt die Lösung – nicht nur für ihr damaliges Business, sondern auch für ihr Leben. Sie beschloss dann, auch anderen zu zeigen, wie sie es ebenfalls schaffen können. Heute führt sie ihr Coaching-Unternehmen mit Selbstsicherheit, Klarheit und Leichtigkeit, und unterstützt andere Frauen dabei, ebenfalls “entspannt erfolgreich” zu sein in Beruf und Privatleben.

Diese Transformation möchte sie auch dir ermöglichen.

In ihrer Masterclass zeigt Kora dir live, wie auch du aus Stress und Überforderung herausfinden kannst. Bringe deine Fragen mit, und lass den Stein der Veränderung ins Rollen kommen!

Das sagen andere über die Entspannt Erfolgreich Masterclass

Liebe Kora, du hörst das vermutlich ständig, aber was du da anbietest, ist einfach genial. Ich habe echt viel mitgenommen - und ich dachte, ich bekomme nur ein paar Tips gegen Stress, haha! Es war so viel mehr als das. 1000 Dank!
Sabine Haller
Ich habe das erste Mal bei so einer Masterclass mitgemacht und war echt nervös, weil ich nicht wußte, was mich erwartet. Du hast das aber so freundlich, locker und informativ gemacht, dass ich sofort wohl gefühlt habe. Die Übung war toll und ich hab viele Infos mitgenommen. Hab's meiner Kollegin empfohlen 😉
Ursula Fischer
Seit langem das Beste und Informativste, an dem ich zu dem Thema teilgenommen habe. Gute Arbeit, vielen Dank!
G.T.

Alle Fakten zur Masterclass

Häufig gestellte Fragen

Für Frauen mit anspruchsvollem Job oder dem eigenen Business, die viel Verantwortung tragen, Projekte oder Teams führen. Die sich im Privatleben um eigene Gesundheit, Familie und Me-Time kümmern wollen. Und die aktuell merken, dass sie nicht alles entspannt unter einen Hut bekommen. Die feststellen: „Ganz im Gegenteil, ich bin ständig unter Strom, gestresst und unter Druck“. Für Frauen, die das ändern wollen, weil sie es satt haben, nur zu funktionieren und für die schönen Dinge des Lebens keine Zeit zu haben.

Zwischen 90 und 120 Minuten

Sie ist kostenfrei.

Nein, die Masterclass ist komplett kostenfrei.

Kora vermittelt die 4 Schritte, mit denen sie selbst aus dem Stress-Strudel, der Überlastung und Selbstvernachlässigung rausgekommen ist und mit denen das auch schon viele andere Frauen geschafft haben.
Sie hat aktive Übungen aus dem Coaching im Gepäck, damit die Teilnehmerinnern gleich in aktives Umsetzen kommen und nicht nur hohle Sprüche zu hören bekommen.

Du brauchst ein Gerät, dass sich in Zoom einwählen kann. Es ist nicht relevant, dass das Gerät eine Kamera oder Mikro hat. Wenn du dich aktiv mit Fragen beteiligen möchtest, brauchst du die Möglichkeit, während der Masterclass Nachrichten in den Zoom Chat zu tippen. Das ist aber optional.

Nein, es ist nicht nötig, deine Kamera anzuschalten und dich zu zeigen. Kora geht auch nicht live mit den Teilnehmerinnen ins Gespräch. Aber natürlich kannst du all deine Fragen einreichen, indem du sie während der Live-Masterclass in den Chat tippst.

Sichere dir jetzt deinen kostenfreien Platz

Sichere dir deinen kostenfreien Platz!

100% kostenfrei & unverbindlich
🔒 Deine Daten sind bei uns sicher & werden nicht weitergegeben.

Erfahrungen & Bewertungen zu Kora Dierichs Coaching